애플워치 목표 칼로리 조정기준 익스트림 뉴스IT2025년 09월 30일2025년 09월 24일애플워치와 함께하는 하루 목표 칼로리 조정 방법! 개인 건강 상태와 목표에 맞춰 칼로리 목표를 효과적으로 설정하고 일상 건강 관리를 최적화하세요.